这本《内在动机》，副标题是“自主掌控人生的力量”。

本书的主要作者，爱德华·德西，是社会心理学界的知名学者，研究内在动机相关问题已经超过了40年。作为有数学背景的心理学家，德西关于“内在动机”的观点，全都是经过扎实的实证检验得到的研究成果，在学界也颇具影响力。

书中向我们传递：当我们基于内在动机，也就是愿意为了自己做一些事情，而不是被外在力量强迫时，我们才能获得真正的自主和持久的幸福。依靠内在动机，也就是从内心自发地生出一股力量，才能把自己变成一台“永动机”，永远带着兴趣、好奇和冲劲儿去学习、工作和生活。