行为控制系统与修炼

个人心理系统，在认知角度，一共可分为三大系统：信息加工系统，行为与控制系统，心理特性系统。

第一个信息加工系统上周我们分享过了，后面的行为与控制系统，其实这个系统很大程度上指的就是我们每天产生的各种情绪与行为背后的动机，动机这词很精妙，小时候看柯南，第一肯定是看悬疑，每集里各种人千奇百怪的死法，很刺激。

其次重要的就是最后总有一个揭秘过程，这个过程里死神小学生不仅解密杀人手法，还有就揭秘杀人犯的行为动机。

那在我们心理学的视角下，行为的调节和控制系统主要指的就跟情绪有关的调节系统）。