5-羟色胺，血清素

四大神经递质里，之前详细聊了多巴胺， 上节略微提到一点5-羟色胺，先总结回顾一下。

多巴胺是个好东西，人脑不能没有多巴胺，但多巴胺这货，不能太多，

因为，越多越来劲儿，属于“你给点阳光他就灿烂，给点洪水他就泛滥”

洪水泛滥是很可怕的，就跟

——过量的多巴胺会造成行为失调与成瘾问题；

多巴胺，关键一点，就是要分泌的相对和谐，该来时候，你得给足，够了的时候，咱得能停止分泌。

我们基体内天生就有一种神经递质，是专为“克制”多巴胺过量分泌而生的，他就是，5-羟色胺，一般称为的血清素。

血清素是好东西，能给人带来好的感受，宁静致远，

实际上，研究发现，长期重度抑郁症患者脑中的5-羟色胺（血清素）水平明显处于低落状态，

之前说过，心里，精神有问题，首先去正规医疗机构规范就医，该吃药吃药，该喝汤喝汤。

其中，医院给开的抗抑郁类药物，主要就是想办法，怎么来让药物通过血脑屏障，