减肥难的底层逻辑
2020-11-20 23:13
Words count: 1373
基于节约基因型假说，我推测石器时代的健康愿景，是明天身体还有足够能量去找食物，而且尽量避免不会被当作食物吃掉。所以，“懒”在石器时代是一种自我保护的策略。
1/无健康，不减肥；无愿景，难减肥。
有谁不渴望健康？什么时会渴望更健康？什么时候对健康有侥幸心理？什么时候对自己的健康认真过？这些问题每个人心里都有一块明镜。
很多人也许会把减肥当作人生难题，不过人生难题有人生难题的解法，只是我们暂时还不知道，知道一些但是没有经历过或者想清楚。
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