我总是感叹时间过得太快，本质是自己没有主动积累的意识。

为什么感叹时间太快？

我想是感叹自己想得到的东西，还没有得到。

为什么没有得到，而且得不到？

根本因素是时间，我无法控制时间，

比如：当我们真诚想瘦的时候，才发现即使有100%可以成功瘦身的方法，也不得不一天又一天的等待结果到来。

一个目标，做了，时间会过去。

一个想法，没做，时间也会过去。

本质不同的是，因为时间的积累，目标成为现实。而想法因为时间流逝，依然只是想法。

今天，分享一个实践多年，有成功案例，和时间做朋友的减肥方法。

前两年这个方法一直在用，效果也挺满意。不过由于自己当时思维混乱，无法清晰表达出来。

今天我觉得时机似乎成熟了，也比较自然的想表达出来，所以就这么做了。