生酮饮食马拉松训练日记Day42
日更了一个月的跑跑吃吃，这种水水的文章实在不好意思分享扩散要大家付费。只好偷偷只发不分享，果不其然一个来看的也没有。 终于有了免费阅读模式，给导演点赞！
生酮饮食马拉松训练日记Day43
第一次挑战35km
0.10 pUSD
5分钟里的马拉松
2000KM
跑步10个月，累计跑量2000km。
父亲低碳饮食两周
生酮饮食马拉松训练日记Day51
生酮饮食马拉松训练日记Day49 Day50
24小时断食后的半马
生酮饮食马拉松训练日记Day48
淄博的青岛啤酒节
生酮饮食马拉松训练日记Day47
充满疲劳感的一天
生酮饮食马拉松训练日记Day46
一条腿长一条腿短
生酮饮食马拉松训练日记Day45
继续休息
生酮饮食马拉松训练日记Day44
坚决地休息
生酮饮食马拉松训练日记Day41
爽约的暴雨
生酮饮食马拉松训练日记Day40
PUA儿子跑步
生酮饮食马拉松训练日记Day39
偷懒躲过阵雨
生酮饮食马拉松训练日记Day37 Day38
践人才能成酮人
生酮饮食马拉松训练日记Day36
三代人的低碳
生酮饮食马拉松训练日记Day35
五天三半马
生酮饮食马拉松训练日记Day34
打扫零食
生酮饮食马拉松训练日记Day33
隔日再练半马
生酮饮食马拉松训练日记Day32
半马后吃不饱
生酮饮食马拉松训练日记Day31
第一次半马训练
