![](/rails/active_storage/blobs/eyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBaFFRIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--7a1538b5d2c2e1e1a9aac08...

日更了一个月的跑跑吃吃，这种水水的文章实在不好意思分享扩散要大家付费。只好偷偷只发不分享，果不其然一个来看的也没有。 终于有了免费阅读模式，给导演点赞！

根据我一年半的时间使用走步机的经历，写的一篇小短文。介绍了使用走步机的好处和相关的装备