致神经官能症病友(森田疗法篇)
意义是从事情本身呈现出来的,并非你自己能创造出来的。 当你回顾自己的生活,回忆起那些全神贯注投入的事情和美好的感受,甚至觉得苦难是值得的,那便是意义所在。 活在此刻,此刻地回忆、此刻地憧憬,此刻应该专注的事情。
意义是从事情本身呈现出来的,并非你自己能创造出来的。 当你回顾自己的生活,回忆起那些全神贯注投入的事情和美好的感受,甚至觉得苦难是值得的,那便是意义所在。 活在此刻,此刻地回忆、此刻地憧憬,此刻应该专注的事情。
这篇文章不是教你什么skill,也不是分享好物给你,而是一篇记录自己焦虑情绪以及如何和它“相处”的真实日记,不是计算机世界冰冷的数据技术问题,而是有关现实世界中有温度的人的问题。最近焦虑已经严重影响自己生活,甚至健康了。严重的时候,...
知识经济是工业经济高度发达时代的产物。知识经济活动包括知识的产生,传播,应用和发展。知识经济时代下,我们有很好的产业一线应用,也有很丰富很硬核的知识,当然也有一些自媒体人打着知识传播的旗号在贩卖焦虑情绪。知识经济时代下,我们需要更丰富的严肃的知识而不是情绪,我们也需要独立思考。